Polysport Damen

Vielseitigkeit ist unser Motto!

Allgemeines Turnen, Spiel, Fitness und Gymnastik.

Wer bei Spiel und Spass so richtig ins Schwitzen kommen will, ist beim Allround-Turnen genau richtig. Mit Ballsportspielen oder Stafetten, mit Kraftübungen, Aerobic und Stretching halten sich die Mitglieder fit.

Konkretes Ziel dieser Turngruppe ist die Verbesserung oder Erhaltung von Ausdauer, Kooridination und Beweglichkeit.

Doch auch der Spass kommt in den abwechslungsreichen Stunden nicht zu kurz. Auch das gemütliche Beisammensein und "iis ga zie" gehört dazu.

Wie wärs mit einem Schnuppertraining? Komm doch einfach mal unverbindlich vorbei!